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Un espacio para comprenderte, cuidarte y volver a encontrarte


Puede que haya cosas que te preocupen, situaciones que te cueste entender o cambios que no sepas cómo afrontar.

Aquí encontrarás un espacio de acompañamiento psicológico donde poder expresar lo que te ocurre, comprenderte mejor y trabajar en aquello que necesitas, sin juicios y respetando tus tiempos.

Bienvenida a Psicología Benlliure, un lugar donde sentirte acompañada y aprender a ser tu propio lugar seguro.

Comienza ahora

¿Cómo podemos ayudarte?

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Terapia online

Talleres

Recursos gratuitos

Una forma de entender la psicología

Psicología Benlliure nace de una idea muy clara: todas las personas merecen contar con un espacio en el que sentirse escuchadas, comprendidas y acompañadas, independientemente de su historia, de las dificultades que estén atravesando o del momento vital en el que se encuentren.

Creemos que comprender lo que nos ocurre es el primer paso para aprender a relacionarnos con nosotros mismos de una forma más saludable. Por eso, entendemos la terapia como un proceso de autoconocimiento, aprendizaje y cambio, en el que poder explorar nuestras emociones, identificar nuestras necesidades y desarrollar recursos para afrontar las dificultades del día a día.

Nuestra forma de trabajar parte de una mirada integradora, en la que la evidencia científica, la individualidad y el respeto por los tiempos de cada persona tienen un papel fundamental. No creemos en soluciones universales, sino en acompañamientos que se construyen teniendo en cuenta quién eres, qué necesitas y hacia dónde quieres avanzar.

Queremos contribuir a acercar la psicología a la vida cotidiana, ofrecer un espacio donde hablar de salud mental sin prejuicios y recordar que cuidar de nuestro bienestar emocional no debería ser el último punto de nuestra lista de prioridades.

Porque no necesitas tenerlo todo claro para empezar, ni saber exactamente qué te ocurre para pedir ayuda.

Sea cual sea tu historia, aquí tienes un espacio para empezar a comprenderla.

Bienvenida a Psicología Benlliure.

¡Conócenos!

Lo que nos hace diferentes

Aquí encontrarás un espacio en el que:

✔ Expresarte libremente, sin miedo al juicio.

✔ Sentirte respetada mientras trabajamos contigo.

✔ Respetamos tus tiempos, tus decisiones y tu propio proceso.

✔ Adaptamos la terapia a tus necesidades.

✔ Encontrar herramientas que te ayuden.

Y donde nunca encontrarás:

✖ Juicios sobre lo que sientes, piensas o haces.

✖ Emociones minimizadas o experiencias invalidadas.

✖ Soluciones universales para problemas individuales.

✖ No discriminamos en ningún sentido.

✖ Una terapia en la que tengas que encajar en un molde.

✖ No restaremos importancia a lo que para ti es importante

Opiniones de pacientes

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Gracias a Yoli he podido entender más sobre el TLP. De verdad que era muy importante para mi poder darle sentido a lo que he estado viviendo estos últimos años con mi madre, así que estoy super agradecida. Además, me regaló el libro de "Nada se opone a la noche", que me permitió ver casos similares al mío. Yoli es una persona super atenta, que se preocupa un montón por ayudarte y adapta las sesiones a tus necesidades. Sin duda, la profesional a la que has de elegir!

Alba G. profile picture
Alba G.
24. Enero, 2025.
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Sabía que necesitaba empezar terapia, pero en el fondo sentía que nadie iba a poder ayudarme. Hasta que conocí a Yoli y me hizo ver que eso no iba a ser así. Desde el minuto 1 me ha escuchado y ayudado a ver las cosas con más claridad, a identificar de donde viene realmente todo, me ha dado y me da las herramientas suficientes para intentar gestionar mis emociones, pero sobre todo me ayuda a ser consciente de los pasos que voy dando poco a poco y de que siempre hay luz al final del túnel. Estoy y estaré siempre agradecida de haber empezado terapia con Yoli. Gracias por todo este proceso!
Alba GH profile picture
Alba GH
26. Mayo, 2025.
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Empecé a ir a Yoli por una recomendación de una amiga, y es lo mejor que he podido hacer. En el trabajo donde estaba me trataban muy mal y gracias a ella pude reunir la fuerza para denunciar y dejar de ir. Me estuvo haciendo diferentes test y me escribió un informe personalizado para el médico. Gracias a ella estoy de baja y recuperándome de lo que ha sido el peor trabajo de mi vida.

Mari Carmen G. profile picture
Mari Carmen G.
24. Enero, 2025.
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Hace unos pocos meses empecé a acudir a las sesiones de Yoli, era la primera vez que recurría a una psicóloga y me daba como “miedo” el hecho de admitir que estaba en uno de los momentos más difíciles para mí. Pero la primera vez que tuve mi primera sesión con ella, desde el minuto 1 me dio una seguridad y confianza que me hizo estar súper a gusto y cómoda, salí de esa sesión con una sonrisa y con ganas de volver a hablar con ella. Sin duda, cualquier persona que me dijera que le gustaría acudir a una psicóloga, le recomendaría a Yoli❤

Rosana G. profile picture
Rosana G.
25. Enero, 2025.
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Ha sido un placer haber empezado este proceso contigo, Yoli. He podido aprender a relacionarme mejor con los demás y a perseguir lo que realmente quería. Gracias a eso, me he podido ir a vivir a Ámsterdam sin remordimientos. Si en algún momento vuelvo a tener algún problema, no tengas ninguna duda de que volveré a ti.

Nando C. profile picture
Nando C.
24. Enero, 2025.

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📍 Carrer de les Garrigues, 8, Pta 2, Ciutat Vella, 46001 València, Valencia

✉️ contacto@psicologiabenlliure.es

💬 622 05 36 32

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