Un espacio para comprenderte, cuidarte y volver a encontrarte
Puede que haya cosas que te preocupen, situaciones que te cueste entender o cambios que no sepas cómo afrontar.
Aquí encontrarás un espacio de acompañamiento psicológico donde poder expresar lo que te ocurre, comprenderte mejor y trabajar en aquello que necesitas, sin juicios y respetando tus tiempos.
Bienvenida a Psicología Benlliure, un lugar donde sentirte acompañada y aprender a ser tu propio lugar seguro.
Psicología Benlliure nace de una idea muy clara: todas las personas merecen contar con un espacio en el que sentirse escuchadas, comprendidas y acompañadas, independientemente de su historia, de las dificultades que estén atravesando o del momento vital en el que se encuentren.
Creemos que comprender lo que nos ocurre es el primer paso para aprender a relacionarnos con nosotros mismos de una forma más saludable. Por eso, entendemos la terapia como un proceso de autoconocimiento, aprendizaje y cambio, en el que poder explorar nuestras emociones, identificar nuestras necesidades y desarrollar recursos para afrontar las dificultades del día a día.
Nuestra forma de trabajar parte de una mirada integradora, en la que la evidencia científica, la individualidad y el respeto por los tiempos de cada persona tienen un papel fundamental. No creemos en soluciones universales, sino en acompañamientos que se construyen teniendo en cuenta quién eres, qué necesitas y hacia dónde quieres avanzar.
Queremos contribuir a acercar la psicología a la vida cotidiana, ofrecer un espacio donde hablar de salud mental sin prejuicios y recordar que cuidar de nuestro bienestar emocional no debería ser el último punto de nuestra lista de prioridades.
Porque no necesitas tenerlo todo claro para empezar, ni saber exactamente qué te ocurre para pedir ayuda.
Sea cual sea tu historia, aquí tienes un espacio para empezar a comprenderla.
Bienvenida a Psicología Benlliure.

✔ Expresarte libremente, sin miedo al juicio.
✔ Sentirte respetada mientras trabajamos contigo.
✔ Respetamos tus tiempos, tus decisiones y tu propio proceso.
✔ Adaptamos la terapia a tus necesidades.
✔ Encontrar herramientas que te ayuden.
✖ Juicios sobre lo que sientes, piensas o haces.
✖ Emociones minimizadas o experiencias invalidadas.
✖ Soluciones universales para problemas individuales.
✖ No discriminamos en ningún sentido.
✖ Una terapia en la que tengas que encajar en un molde.
✖ No restaremos importancia a lo que para ti es importante
Gracias a Yoli he podido entender más sobre el TLP. De verdad que era muy importante para mi poder darle sentido a lo que he estado viviendo estos últimos años con mi madre, así que estoy super agradecida. Además, me regaló el libro de "Nada se opone a la noche", que me permitió ver casos similares al mío. Yoli es una persona super atenta, que se preocupa un montón por ayudarte y adapta las sesiones a tus necesidades. Sin duda, la profesional a la que has de elegir!
Empecé a ir a Yoli por una recomendación de una amiga, y es lo mejor que he podido hacer. En el trabajo donde estaba me trataban muy mal y gracias a ella pude reunir la fuerza para denunciar y dejar de ir. Me estuvo haciendo diferentes test y me escribió un informe personalizado para el médico. Gracias a ella estoy de baja y recuperándome de lo que ha sido el peor trabajo de mi vida.
Hace unos pocos meses empecé a acudir a las sesiones de Yoli, era la primera vez que recurría a una psicóloga y me daba como “miedo” el hecho de admitir que estaba en uno de los momentos más difíciles para mí. Pero la primera vez que tuve mi primera sesión con ella, desde el minuto 1 me dio una seguridad y confianza que me hizo estar súper a gusto y cómoda, salí de esa sesión con una sonrisa y con ganas de volver a hablar con ella. Sin duda, cualquier persona que me dijera que le gustaría acudir a una psicóloga, le recomendaría a Yoli❤
Ha sido un placer haber empezado este proceso contigo, Yoli. He podido aprender a relacionarme mejor con los demás y a perseguir lo que realmente quería. Gracias a eso, me he podido ir a vivir a Ámsterdam sin remordimientos. Si en algún momento vuelvo a tener algún problema, no tengas ninguna duda de que volveré a ti.

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