Hola, soy Yoli

Soy psicóloga sanitaria, investigadora y fundadora de Psicología Benlliure.

Nº Colegiada: CV16695

Soy psicóloga sanitaria, doctoranda en la Universitat de València y fundadora de Psicología Benlliure.

Mi trayectoria profesional y académica está vinculada a la evaluación y el acompañamiento psicológico, con especial interés en áreas como las heridas emocionales, las experiencias traumáticas y autoestima.

También cuento con formación en conductas suicidas y psicología forense, y mantengo un compromiso constante con la actualización científica y la investigación, para ofrecer un acompañamiento psicológico riguroso, personalizado y basado en la evidencia.

Un poquito más sobre mí

Soy psicóloga sanitaria y trabajo desde un enfoque integrador, con una base cognitivo-conductual y una mirada humanista. Me gusta esta forma de entender la psicología porque me permite acercarme a cada persona desde su propia historia, teniendo en cuenta sus experiencias, circunstancias y necesidades. Creo que no existen dos personas iguales y, por eso, tampoco deberían existir dos procesos terapéuticos idénticos. Mi objetivo es ofrecerte un acompañamiento personalizado, donde puedas sentirte escuchada, comprendida y libre para ser tú misma.

Fuera de consulta, soy de esas personas a las que les gusta tener siempre algún plan entre manos. Me encanta viajar, descubrir lugares nuevos y conocer personas con historias diferentes. Soy una enamorada del verano, del mar y de esa sensación de caminar por la playa con el olor a sal y el sol en la piel. Disfruto muchísimo de las conversaciones que se alargan sin mirar el reloj, de los planes improvisados y de las tardes con mis amigos. Me emociono fácilmente con una película, una canción o un recuerdo bonito, y si hay algo que nunca cambio por nada son los domingos en familia alrededor de una buena paella valenciana. ¡Ah!, y en casa tengo un compañero muy especial: Bourbon, mi pequeño gatito.

Creo que hay algo de todo esto que también está presente en mi manera de entender la psicología: la curiosidad por conocer otras historias, la sensibilidad para escuchar lo que a veces cuesta poner en palabras y el interés por comprender aquello que nos hace ser quienes somos.

Psicología Benlliure nace de esa misma forma de entender el acompañamiento psicológico: un espacio construido con cuidado, respeto y compromiso, donde la profesionalidad y la cercanía puedan ir siempre de la mano.

Mi recorrido en la psicología

Mi camino en la psicología comenzó con un proyecto muy especial: la realización del primer estudio sobre ideación suicida y desesperanza en la Policía, en colaboración con la Universidad de Valencia. 

A lo largo de mi trayectoria, he tenido la oportunidad de compartir mis conocimientos en la academia Formación XFOR, donde he impartido cursos, webinars y preparación para oposiciones.

En el ámbito clínico, he acompañado a pacientes en diferentes centros de salud, como Plaza Segovia, San Marcelino y Padre Jofré, además de atender en mi consulta privada, ofreciendo un espacio seguro y personalizado para cada persona. También he colaborado con diferentes centros de psicología clínica haciendo terapia individual, de pareja y de grupo.

También he tenido el privilegio de trabajar con personas mayores en residencias, brindando apoyo a quienes enfrentan deterioro cognitivo grave o esquizofrenia, una experiencia que me ha enseñado muchísimo sobre el valor del cuidado y la empatía.

Por otro lado, he realizado diversas exploraciones periciales psicológicas para clientes privados, un área en la que sigo profundizando.

Actualmente, además de atender a pacientes adultos en terapia individual, estoy inmersa en mi tesis doctoral en la Universidad de Valencia sobre un programa de guardianes de la conducta suicida en el entorno universitario, un reto que me apasiona y me permite seguir creciendo en esta maravillosa profesión. También me podréis encontrar en eventos de psicología donde conecto con las pacientes y colaborando con diferentes entidades, ya sea mediante podcast, radio o talleres.

¿En qué puedo acompañarte?

Estoy especializada en el acompañamiento de personas con dificultades de autoestima, inseguridad, dependencia emocional, problemas en las relaciones de pareja, heridas emocionales y experiencias traumáticas. También cuento con formación e interés investigador en el ámbito de la ideación suicida, la conducta suicida y la prevención del suicidio, abordando el sufrimiento psicológico, la desesperanza y las dificultades emocionales que pueden acompañar a estas experiencias. 

Cómo entiendo la terapia

Trabajo desde un enfoque integrador, con una base cognitivo-conductual y una mirada humanista. Esto significa que tenemos en cuenta cómo se relacionan tus pensamientos, emociones y comportamientos, pero también tu historia, tus experiencias y tus necesidades.

La terapia no consiste únicamente en hablar durante una sesión, sino en trabajar aquello que vamos descubriendo y trasladarlo a tu día a día. Una parte muy importante del proceso sucede fuera de consulta, cuando empiezas a poner en práctica lo aprendido, experimentar nuevas herramientas y afrontar situaciones de una manera diferente.

Por eso, podremos proponer pequeños ejercicios o «deberes» entre sesiones, siempre adaptados a ti. No son obligaciones, sino oportunidades para practicar y avanzar a tu propio ritmo.

Mi objetivo es que desarrolles tus propias herramientas y ganes autonomía, para que puedas comprender mejor lo que te ocurre y afrontar tus dificultades con mayor confianza, incluso cuando la terapia haya terminado.

Cada proceso es diferente. Iremos estableciendo objetivos y adaptando el trabajo a tus necesidades, porque la terapia no consiste en encajar en un modelo, sino en encontrar un camino que tenga sentido para ti.

Un espacio donde puedas ser tú

Me gustaría que encontraras en terapia un espacio en el que puedas sentirte cómoda siendo quien eres, sin miedo a ser juzgada, cuestionada o tener que justificar tus experiencias. Un lugar donde todas las partes de tu historia tengan cabida y puedas expresarte con libertad, incluso cuando todavía no encuentres las palabras para explicar lo que te ocurre.

Creo en una psicología respetuosa con la diversidad, que reconozca y acompañe las diferentes identidades, orientaciones sexuales y formas de vivir los vínculos. Por eso, Psicología Benlliure es un espacio seguro e inclusivo para las personas LGTB+, libre de prejuicios y basado en el respeto a cada persona.

Quiero ofrecerte un acompañamiento cercano y profesional, donde podamos trabajar desde la confianza, tus necesidades y tu propio ritmo. No necesitas tenerlo todo claro antes de empezar, podemos ir descubriéndolo juntas.

Psicología más allá de la consulta

Mi interés por la psicología no termina en el espacio terapéutico. También disfruto investigando, aprendiendo y buscando formas de acercar el conocimiento psicológico a otras personas.

Por eso, compagino mi actividad clínica con proyectos de investigación, divulgación y formación. Me interesa especialmente que la psicología pueda salir de los libros y los espacios académicos para ayudarnos a comprender mejor lo que vivimos en nuestro día a día.

A través de Psicología Benlliure también encontrarás artículos, recursos, talleres y otras propuestas que buscan acercar la psicología de una manera rigurosa, comprensible y cercana.