Cuando iniciamos un proceso terapéutico, es natural querer soluciones rápidas. Buscamos aliviar el dolor emocional, resolver un conflicto específico o manejar mejor una situación que parece haberse salido de control. Pero, en el corazón de la terapia, existe un propósito aún más profundo: comprender quiénes somos y cómo hemos llegado […]
Psicología Clínica
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El apego es uno de los conceptos más fascinantes y fundamentales de la psicología, y John Bowlby, conocido como el padre de la teoría del apego, nos proporcionó un marco para entender cómo las relaciones tempranas influyen en nuestro desarrollo emocional y en la forma en que nos vinculamos con […]
En el mundo de la psicología, existen diversas orientaciones terapéuticas, cada una con un enfoque y una metodología únicos. Estas corrientes han sido desarrolladas a lo largo del tiempo y están diseñadas para abordar de manera efectiva distintos tipos de problemáticas psicológicas. 1. Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) La Terapia Cognitivo-Conductual […]
La depresión en el anciano se está convirtiendo en un importante problema de salud pública. Muchas personas mayores experimentan sentimientos de soledad no deseada en algún momento de su vida, ya sea por aislamiento o por pérdida de sus amistades. Las personas mayores de 65 años que viven solas en […]
Antes de empezar, debemos saber que una fobia implica un miedo o ansiedad intensa e inmediata por un objeto o situación específica. Por supuesto, una fobia debe ser diagnosticada por un profesional para que sea considerada como tal: Debe presentarse durante 6 meses o más, y debe estar acompañada por […]